SÉRIE CTRL C + CTRL VFONTE: AGÊNCIA FAPESPEntrevistasMenos sono, menos sexo9/9/2010Por Fabio ReynolAgência FAPESP – Disfunção erétil, obesidade, diabetes, estresse e maior suscetibilidade para contrair doenças são alguns dos problemas que podem ser causados por distúrbios de sono. Estima-se que um terço da população da cidade de São Paulo tenha algum problema para dormir adequadamente.Monica Andersen, do Departamento de Psicobiologia da UnifespEstudar os efeitos da privação de sono tem [...]
Disfunção erétil, obesidade, diabetes, estresse e maior suscetibilidade para contrair doenças são alguns dos problemas que podem ser causados por distúrbios de sono, diz pesquisadora.Estima-se que um terço da população da cidade de São Paulo tenha algum problema para dormir adequadamente.Estudar os efeitos da privação de sono tem sido, desde 1995, o foco da pesquisa de Monica Andersen, professora do Departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Ela coord [...]
O que é apnéia do sono?Apnéia do sono é uma condição grave na qual paradas respiratórias ocorrem repetidamente durante o sono. Estas pausas respiratórias ou “apnéias” duram usualmente 10 a 30 segundos e podem acontecer muitas vezes durante a noite.A apnéia do sono não tratada pode levar a graves problemas de saúde, acidentes, e morte prematura. Felizmente, a apnéia do sono pode ser tratada de maneira efetiva.Quais são os tipos de apnéia do sono?O tipo mais comum de apnéia do sono é a a [...]
Mesmo após várias horas dormindo, você acorda muito cansado, sonolento e com dores de cabeça. Se você sofre com estes sintomas, e se eles são bastante recorrentes, muita atenção: eles podem indicar o aparecimento de alguns distúrbios do sono.O que começa com um simples ronco pode desencadear uma série de outros problemas de saúde, como a apneia do sono – doença em que se deixa de respirar enquanto dorme – e o bruxismo – distúrbio de movimento caracterizado pelo ranger dos dentes.Apesar [...]
O ser humano passa aproximadamente 1/3 da sua vida dormindo, logo o sono torna-se tão essencial como a alimentação. O mais importante não é a quantidade de horas que dormimos e sim a qualidade do sono. Hoje em dia várias pessoas sofrem dos distúrbios do sono e nem sabem disso.Sintomas e sinais mais comuns na Síndrome da Apnéia do Sono: Durante o sono: ronco, sufocamento, enurese (urinar mais vezes que o normal), sudorese, parada respiratória, agitação, dor de cabeça, etc. Durante o dia [...]
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