Ingredientes: 3 xícaras de seus legumes preferidos, pimentão, ervilhas, mini milho, cebola, cenoura, brotos de feijão, mini espinafre, cogumelos, etc. 1 pacote de tofu cortado em cubos e marinado em molho de pimenta doce, molho hoisin e molho de soja. … Continue reading ?
Ingredientes - 1 cebola cortada em rodelas - 1 cenoura cortada em palitos - 1 talo de alho-poró cortado em palitos - 2 xícaras (chá) de vagem picada - 1/2 tablete de caldo de legumes dissolvido em 1 xícara (chá) de água fervente - 1 pimentão verde cortado em palitos - 1 pimentão vermelho cortado em palitos - 1 xícara (chá) de broto de feijão - 4 colheres (sopa) de cogumelos em conserva fatiado - 2 colheres (sopa) de molho de soja - 1 colher (chá) de alecrim - 1 colher (chá) de tomilho [...]
Ingredientes: 1 colher (sopa) de molho de soja 1/2 xícara (chá) de brócolis (cortar bem picadinho) 1/2 xícara (chá) de cenoura (cortada em cubos) 1 folha de repolho (cortado em tiras) 1/2 colher (chá) de maizena 1 pacote de lamen de legumes (Miojo de legumes) Modo de Preparar: Em um recipiente refratário, coloque o molho [...]
PICADINHO PEQUIM2 colheres (sopa) de óleo400g. de carne (coxão mole) cortado em tiras finas1 cebola em fatias finas1 cenoura em palitos½ pimentão vermelho em palitos10 vagens limpas licadas¼ de xícara (chá ) de molho de soja (shoyu)1 colher (chá) bem cheia de amido de milho (maisena)1 xícara (chá) de águaEm uma frigideira aqueça o óleo em fogo alto, coloque a carne, a cebola, a cenoura, o pimentão, a vagem e refogue até dourar. Adicione o molho de soja e a maisena dissolvida na água e [...]
Ingredientes: 800g de file de salmão Raspas de uma laranja 1 xícara de flocos de milho Óleo para fritar Sal a gosto Legumes 4 colheres de sopa de azeite 1 xícara de cebola picada 1 xícara de cenoura em rodelas 1 xícara de repolho roxo picado 1 xícara de acelga picada 1 xícara de broto de feijão ½ xícara de cebolinha picada Molho 1 xícara de molho de soja 1 xícara de saque 1 xícara de açúcar 1 colher de chá de caldo de peixe Modo de preparo: Temperar com sal o salmão. Misturar os flocos [...]
Ingredientes: 3 xícaras (chá) de arroz branco cozido 1 lata de milho escorrido 1 xícara (chá) de ervilhas frescas 1/2 pimentão verde picado 1/2 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas 1 lata de molho de tomate 4 colheres (sopa) de cheiro-verde picado 1 xícara (chá) de presunto picado 1 colher (sopa) de tempero em pó para legumes 200g de queijo mussarela fatiado Margarina para untar Modo de Preparo: Em uma tigela, misture o arroz, o milho, a ervilha, o pimentão, as azeitonas, o molho d [...]
Receitas Culinárias