Que roupa usar para fazer aula de Pilates?

Essa é uma das perguntas que meus alunos fazem com certa frequência, principalmente quando estão iniciando. Que roupa usar para fazer aula de pilates. A resposta óbvia é: use uma roupa confortável. Uma roupa que ofereça conforto é fundamental e geralmente relaciona-se conforto à textura do tecido, mas o conceito vai além disso. A roupa ideal para fazer pilates deve ser justa ao corpo para evitar que se prenda ao equipamento e também deixe partes íntimas à vista, quando fazemos exercíci [...]

22/05/2011 | Central do Pilates | Esportes | roupa

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22/05/2011 | Central do Pilates | pilates

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22/05/2011 | Dreams in colors | roupa

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22/05/2011 | Dicionário inFormal O Dicionário onde o português é definido por você! | pilates