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7 SINTOMAS DO AVC

O AVC, popularmente chamado de derrame cerebral, é a sigla para acidente vascular cerebral, o termo médico usado quando uma parte do cérebro sofre infarto, geralmente devido a uma falha na circulação do sangue. O AVC também pode ser chamado de AVE(acidente vascular encefálico), uma designação mais correta, já que o encéfalo engloba não só o cérebro, mas também o cerebelo, hipotálamo e o tronco cerebral, áreas do sistema nervoso central passíveis de sofrer infarto. Os sintomas clássicos [...]

22/05/2013

DESABAFO!

E vai para algumas pessoas, (fico feliz que sejam poucas), que mandam mensagens que vou chamar de “infelicidade-  e-mail”, dizendo que é impossível ser feliz na velhice e criticando algumas vezes com grosseria o trabalho que faço com muito amor. Em face a condição de pobreza que temos no Brasil, seja ela  de informação, financeira,  de idosos que vivem em condição de abandono ou submetidos a violência, desde física a moral, e até aqueles que sofrem por opção já que [...]

20/05/2013

SEXALECENTES - Mirian Goldenberg

Se estivermos atentos, podemos notar que está surgindo uma nova faixa social, a das pessoas que estão em torno dos sessenta/setenta anos de idade, os sexalescentes-é a geração que rejeita a palavra "sexagenário", porque simplesmente não está nos seus planos deixar-se envelhecer. Trata-se de uma verdadeira novidade demográfica - parecida com a que, em meados do século XX, se deu com a consciência da idade da adolescência, que deu identidade a uma massa jovens oprimidos em corpos desenvo [...]

18/05/2013

Anemia no Idoso: comum, mas não normal

Em geral, a doença é assintomática no início. Diante do aumento certo da expectativa de vida da população, é importante estar atento a uma das doenças mais comuns nos idosos A anemia é uma anomalia caracterizada pela diminuição da concentração da hemoglobina dentro das hemácias e pela redução na quantidade de hemácias no sangue. Isso resulta em uma redução da capacidade do sangue em transportar o oxigênio aos tecidos.  A hemoglobina, uma proteínas presente nas hemácias, é responsá [...]

17/05/2013

E o stress? O que acontece ao nosso corpo nessa situação

O corpo humano foi preparado pela natureza para se estressar diante do perigo – um animal pré-histórico, por exemplo – e nos ajudar na nossa defesa. Isso explica por que se reage assim: • Os músculos começam a se contrair para nos proteger; • O metabolismo acelera e a freqüência cardíaca, tanto quanto a quantidade de sangue bombeada em cada batimento, aumenta; • A respiração fica mais intensa; • O estômago fecha; • As pupilas dos olhos se dilatam, ampliando a visão. Outros sentidos se [...]

15/05/2013

Sábios conselhos para quem tem diabetes e dirige automóvel.

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14/05/2013

Velhice não é doença

Velhice não é doença. Hoje, as pessoas da terceira idade namoram, transam, viajam, fazem de tudo. O mercado lhes oferece programas de condicionamento físico, beleza, lazer. Seguindo os padrões do Primeiro Mundo, nossa população envelhece. A cada dia, nossos sessentões são mais ativos Prova disso, são as mulheres da Associação de Voluntárias do Hospital das Clínicas (HC), em São Paulo, são prova de uma terceira idade ativa e benéfica. Vestidas de cor-de-rosa, com energia e carinho de so [...]

13/05/2013

Queridas & Queridos

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12/05/2013

Pratos na parede, eles voltaram.

Pratos relembram o estilo da “casa da vovó” Tradicional nos anos 90, as peças voltaram mais coloridas e modernas, sejam elas de porcelana pintadas à mão ou feitas em silk-screen (processo de impressão no qual a tinta é vazada pela pressão de um rodo ou puxador, através de uma tela preparada). Outra peculiaridade são os desenhos que passam a ser estampados não só no verso, mas também no fundo dos pratos. Eles remetem ao passado e lembram aquele estilo delicioso de casa de vovó [...]

10/05/2013

Serve pra que?

E você?  Usa ervas e fitoterápicos?  Concorda com Drauzio?  Discorda? Quantas vezes na vida você ouviu a expressão “se não fizer bem, mal também não faz”? Nós, brasileiros, gostamos de pensar que tudo o que é natural é necessariamente benéfico. Temos medo dos efeitos colaterais dos remédios, mas não nos preocupamos em saber se chazinhos ou cápsulas naturais causam reações indesejáveis. A resposta é sim. A natureza tem venenos poderosos. Depois desse mergulho no mundo obs [...]

09/05/2013

A revolução dos sessentões

Você ainda é daqueles que acreditam que quando chegar aos 60 anos vai sair de cena, pendurar a chuteira, terminar os dias sozinho, doente, abandonado num asilo, sem dinheiro e sem perspectivas de dias melhores? Está enganado. Esse tipo de pensamento está mudando. Encarar a velhice como um mal é o mesmo que achar que a criança é um doente. Hoje, as pessoas da terceira idade namoram, transam, viajam, passeiam, estudam e trabalham. Fazendo exercícios físicos, tendo boa nutrição e bom rela [...]

07/05/2013

Não poupe o pessoal da 3a. idades, eles podem levantar , subir e carregar, mas, de forma correta.

Poupados pela família, idosos tendem a praticar menos atividades motoras, reduzindo o desempenho físico, a habilidade, a capacidade de concentração, a coordenação e a segurança Os efeitos da diminuição do desempenho físico podem ser contornados através de atividades físicas bem direcionadas que visam a promoção da saúde e da qualidade de vida. Além dos exercícios, é importante manter uma alimentação saudável com dieta balanceada. "Estes fatores aliados trarão melhora na força muscular, [...]

06/05/2013

5 coisas que podem diminuir a sua memória

Shutterstock.com O esquecimento é mais comum à medida que as pessoas envelhecem, mas a perda de memória em si não é uma parte normal do envelhecimento.  Ao contrário do que muitas pessoas pensam as doenças da idade e neurodegenerativas, como Alzheimer não são as únicas coisas que afetam negativamente a memória. Certas condições fisiológicas e alguns hábitos também podem dificultar o armazenamento e a recuperação de memórias. Se você deseja melhorar a sua capacidade de armazenament [...]

04/05/2013

Geriatria e Gerontologia

Respondendo à pergunta de leitores, sobre a diferença entre geriatria e gerontologia. Geriatria É a especialidade médica que trata de doença de idoso ou de doentes idosos, mas também se preocupa em prolongar a vida com saúde. Ao longo da vida a capacidade funcional vai reduzindo e na terceira idade é importante manter a independência e prevenir incapacidades, assim garantindo uma boa qualidade de vida. O processo natural do envelhecimento associado as doenças crônicas e a hábitos de vi [...]

03/05/2013

Muito obrigada à todos!

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30/04/2013

O olhar ao idoso no Japão e na China - por Silvia Masc

Na China e no Japão, a velhice é sinônimo de sabedoria e respeito. O fenômeno envelhecer é natural e inerente a toda espécie e tem sido preocupação da chamada civilização contemporânea. Os idosos são tratados com respeito e atenção pela vasta experiência acumulada em seus anos de vida. A família é o Porto Seguro do idoso. Os familiares mais jovens declaram com orgulho os sacrifícios realizados pelos seus idosos em benefício da família, como a iniciação ao trabalho muito cedo com pouca [...]

30/04/2013

Qual deve ser o papel da família em casos de depressão de idosos? Dra. Raquel Maracaípe de Carvalho

Falar de depressão nos dias atuais é algo cada vez mais natural. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), há uma previsão de que, até 2030, esse será o mal mais prevalente em todo o mundo, à frente de outras doenças, como o câncer. Atualmente, a população atingida pelo problema bate os 120 milhões, sendo que o Brasil é líder no ranking de prevalência dos países em desenvolvimento. Se por um lado a depressão é um mal cada vez mais recorrente em diferentes faixas estárias, na [...]

29/04/2013

Saiba por que o cabelo do ator Reynaldo Gianecchini mudou depois da quimioterapia.

Depois que o ator Reynaldo Gianecchini, 39, apareceu com os cabelos crespos e cacheados por conta do tratamento de um linfoma, muitos se perguntam se a quimioterapia afeta a textura do cabelo e se esses efeitos são reversíveis. O cabelo que nasce logo depois do tratamento costuma ser diferente do cabelo que a pessoa tinha antes. "Isso acontece porque os fios crescem em ciclos diferentes, primeiro mais grossos, depois mais finos, o que deixa o cabelo desigual", explica Artur Malzyner, o [...]

27/04/2013

O USO EXCESSIVO DE MEDICAMENTOS PELOS IDOSOS, MERECE MUITA ATENÇÃO!

POLIFARMÁCIA O QUE É?  É o uso simultâneo (ao mesmo tempo) de cinco ou mais medicamentos. Os aspectos que contribuem positivamente para o surgimento da polifarmácia são: o aumento das doenças crônicas e das sequelas que acometem a população idosa; o poder da indústria farmacêutica voltada à lucratividade (o Brasil é um dos países com maior imposto sobre medicamentos); o marketing dos medicamentos.  Entre o público idoso, em alguns casos, a ingestão de mais de 10 medicamentos [...]

26/04/2013

Dúvidas frequentes sobre Clínicas de Repouso para Idosos

Sabemos das dificuldades, principalmente emocionais, que norteiam a decisão de internar ou não um familiar idoso em uma clínica de repouso para idosos que necessita de cuidados especiais. Medos e duvidas se confundem, nos levando a questionar se a atitude a ser tomada será a mais correta para a qualidade de vida do idoso e seus familiares.  A decisão de internar uma pessoa em uma clinica de repouso deve ser da família, do idoso caso ele tenha condições, ou em conjunto? Preferencia [...]

24/04/2013